10分钟春季补钙菜 蒜茸粉丝北极虾
发布时间：2026-08-01 20:42:53 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论食材：北极虾、绿豆粉丝、尖椒、小红椒配料：蒜茸、盐、香油做法：1、准备材料北极虾适量、粉丝一把、尖椒半根、小红椒1-2个、蒜半头。2、粉丝用冷水泡开，再入开水中煮2-3分钟，捞出后过冷水入盘。3、北极
。
食材：北极虾、分钟绿豆粉丝、春季菜蒜尖椒、补钙小红椒
配料：蒜茸、茸粉盐、丝北香油
做法：
1、极虾准备材料北极虾适量、分钟粉丝一把、春季菜蒜尖椒半根、补钙小红椒1-2个、茸粉蒜半头。丝北
2、极虾粉丝用冷水泡开，分钟再入开水中煮2-3分钟，春季菜蒜捞出后过冷水入盘。补钙
3、北极虾用纯净水/冷开水冲洗，控水后摆盘，均匀覆盖在粉丝上面。
4、蒜切末，加适量盐，倒入香油搅拌均匀，浇在北极虾上。
5、尖椒和小红椒洗净后切碎备用。
6、蒸锅中加入清水，水开后粉丝北极虾入蒸屉，大火蒸5分钟左右关火，尖椒小红椒撒入即可。
相关文章
在《水浒传》的浩荡江湖中，解珍以“两头蛇”的绰号和忠义双全的品格，成为梁山好汉中极具代表性的人物。他出身登州猎户家庭，与弟弟解宝以打猎为生，凭借过人的武艺和刚毅的性格，在梁山一百零八将中位列第三十四位2026-08-01
《匹诺曹的谎言》发售后获得媒体玩家好评，还启发了包括《仁王3》在内的多款作品。对开发商Neowiz而言，该作也带来巨大商业回报，其上市6个月玩家数突破700万，全球销量超400万份，助力工作室创下营收2026-08-01
由二色幽紫蝶开发的东方横版卷轴动作游戏《东方华心传》已经登陆Steam，收获好评如潮，日前开发者发文透露开发规划，称很快更新大量新内容，更高的难度等待玩家的挑战。《东方华心传》是一款爽快的ACT横版过2026-08-01
【新忍爆料】凝聚师徒羁绊的一击！漩涡鸣人·自来也「修行之旅」即将登场！
师徒同心联手破敌，凝聚信念全力合击!疾风传十周年特别纪念忍者漩涡鸣人·自来也「修行之旅」即将登场，并肩作战的鸣人和自来也有着怎样的战斗表现?快和小编一起来看看吧!特殊机制：切换角色修行鸣2026-08-01
大唐王朝在风雨飘摇中走向终章，朱温以铁血手段覆灭绵延近三百年的唐室，建立五代首朝后梁，本欲以权术铸就万世基业，却因荒淫无道的统治迅速耗尽国祚，短短数年便让新建的王朝土崩瓦解，成为中国历史上因暴虐荒淫而2026-08-01
告别“上班式”游戏：从《三国：天下归心》看SLG赛道的必然变革
导语：在很长一段时间里，SLG策略类游戏）赛道似乎陷入了一种怪圈：玩家在游戏中感受到的不是运筹帷幄的快感，而是被日程表捆绑的疲惫。定闹钟抢资源、熬夜铺路建城、为了维持排名不敢有片刻松懈，这种&ldqu2026-08-01
最新评论